lemon

Das Öl für Energie & Fokus

Lemon hat eine energetisierende und reinigende Wirkung auf Körper & Geist. Du kannst z.B. einen Tropfen Lemon Öl in ein Glas Wasser geben um schwungvoll in den Tag zu starten. Aromatisch angewandt unterstützt es Fokus und Konzentration. Zerstäube dafür 3-5 Tropfen mit einem weiteren Öl nach Wahl im Diffuser. Emotional wirkt es stimmungsaufhellend, aufmunternd und fördert das Gefühl von Freude. Lemon eignet sich aber auch im Haushalt als Reiniger von Oberflächen.

lavender

Das Öl für Entspannung & Beruhigung

Dieses Allround-Öl entspannt nicht nur am Abend und fördert einen erholsamen Schlaf, es beruhigt auch Emotionen und irritierte Haut. Für einen ruhigen Schlaf massiere vor dem Schlafen 1-2 Tropfen Lavendel Öl mit etwas Trägeröl auf Deine Fußsohlen ein oder gib 3-5 Tropfen in den Diffuser (z.B. mit Weihrauch Öl). Äußerlich angewendet z.B. in der Gesichtscreme sorgt Lavendel für strahlende & entspannte Haut.

peppermint

Das Öl für ein frohes und lebhaftes Herz

Peppermint (Pfefferminze) fördert die Konzentration, schenkt Energie & Fokus und hilft uns durchzuatmen. Du kannst das Öl direkt aus den Händen inhalieren oder z.b. mit Wild Orange in den Diffuser geben. Peppermint wirkt ausgleichend bei Stress und lindernd auf Verspannungen. Es belebt müde Muskeln und hat einen angenehm kühlenden Effekt. Einfach 1-2 Tropfen in den Nacken einmassieren und tief einatmen. Innerlich kannst du Peppermint z.B. zur Unterstützung der Verdauung einnehmen. Du kannst es für einen frischen Atem und um Deine Verdauung zu unterstützen auch trinken.

teebaum

Das Öl der energetischen Abgrenzung

Teebaumöl (Melaleuca) ist für seine reinigenden & klärenden Eigenschaften bekannt. Du kannst es sowohl in der Hautpflege als auch in der täglichen Mundhygiene anwenden. Nach dem Zähneputzen einfach mit einem Tropfen Teebaum und etwas Wasser gurgeln. Für die Gesichtsreinigung bei Unreinheiten kannst Du z.B. 1-2 Tropfen in Deinen Gesichtsreiniger mischen. Auch nach der Rasur oder bei kleinen Hautschürfungen kann Teebaumöl zum Einsatz kommen. Im Diffuser angewandt hilft Teebaumöl die Raumluft zu reinigen und Dein eigenes Energiefeld zu stärken. Mische es z.b mit einem Zitrusöl Deiner Wahl.

frankincense

Das Öl der Wahrheit

Weihrauchöl ist eines der kostbarsten ätherischen Öle der Welt. Es gilt als König der Öle. Dieser Schatz kann täglich innerlich angewandt werden, um unsere Zellen zu unterstützen und Wohlbefinden zu fördern. Einfach 1 Tropfen täglich unter die Zunge geben. Für eine strahlende, jugendliche Haut gib täglich 1 Tropfen Weihrauchöl in Deine Gesichtscreme. Weihrauch ist außerdem ein effektiver Begleiter in turbulenten Zeiten. Bei Stress oder Unruhe wirkt eine Massage mit 2-3 Tropfen Weihrauch und Trägeröl erdend und beruhigend. Auch eine Fußmassage mit Weihrauchöl kann nach einem anstrengenden Tag helfen zur Ruhe zu kommen. Als Begleiter in der Meditation (z.B. im Diffuser) öffnet dieses Öl das Tor zur inneren Weisheit und hilft uns unsere eigene Wahrheit zu erkennen.

oregano

Das Öl der Demut

Seit Jahrhunderten ist Oreganoöl als eines der potentesten und hochwirksamsten Öl bekannt, das bei Bedarf sparsam und mit Trägeröl verdünnt verwendet werden sollte, da es sich um ein „heißes“ Öl handelt. Innerlich eingenommen unterstützt Oregano kraftvoll die natürliche Immunabwehr. Auch eine gesunde Verdauung und Magen-Darm-Flora kannst Du mit diesem Öl fördern. Ein Tropfen des Öls eignet sich als Ersatz für getrockneten Oregano sehr gut für Pizza und Pasta. Emotional kann Oregano dazu beitragen, festgefahrene Emotionen loszulassen und zu lösen.

Bei äußerlicher Anwendung wird die Verdünnung mit Fractionated Coconut Oil empfohlen.

AIR™

Die Mischung zur Unterstützung der Atmung

AIR ist eine Mischung aus Lorbeerblättern, Eucalyptus, Peppermint, Tea Tree, Lemon und Kardamom und kann eine freie und leichte Atmung unterstützen. Du kannst 1-2 Tropfen des Öls mit etwas Trägeröl verdünnt auf die Brust und den Rücken einmassieren. Auch im Diffuser mit z.B. Lavendel gemischt ist AIR eine Wohltat vor dem Schlafen. Emotional lindert diese Mischung Kummer, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit, es hilft uns unser Herz für neue Wege zu öffnen und mit Offenheit durchs Leben zu gehen.AIR ist eine Mischung aus Lorbeerblättern, Eucalyptus, Peppermint, Tea Tree, Lemon und Kardamom und kann eine freie und leichte Atmung unterstützen. Du kannst 1-2 Tropfen des Öls mit etwas Trägeröl verdünnt auf die Brust und den Rücken einmassieren. Auch im Diffuser mit z.B. Lavendel gemischt ist AIR eine Wohltat vor dem Schlafen. Emotional lindert diese Mischung Kummer, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit, es hilft uns unser Herz für neue Wege zu öffnen und mit Offenheit durchs Leben zu gehen.

ON GUARD™

Die schützende Mischung

On Guard ist eine der beliebtesten Ölmischungen von dōTERRA und setzt sich aus Wild Orange, Gewürznelke, Zimt, Eukalyptus und Rosmarin zusammen. Morgens auf die Fußsohlen aufgetragen oder 1-2 Tropfen innerlich bei Bedarf eingenommen unterstützt es eine gesunde Immunfunktion.

Du kannst das Öl auch in der täglichen Mundpflege einsetzen, indem Du 1-2 Tropfen beim Ölziehen einsetzt. Bei äußerlicher Anwendung verwende On Guard verdünnt. Emotional wirkt On Guard wie ein Schutzmantel, der Dich beschützt und Dir hilft Dich abzugrenzen.

Im Diffuser mit z.B. Wild Orange gemischt kannst Du in der Herbst- und Winterzeit eine gemütliche Atmosphäre kreieren, in der gleichzeitig die Luft vor unliebsamen Umwelteinflüssen befreit wird.

Zen Gest™

Die unterstützende Mischung

Diese kraftvolle Ölmischung aus Anis, Pfefferminz, Ingwer, Kümmel, Koriander, Estragon und Fenchel wirkt unterstützend bei allen Themen rund um das Verdauungssystem.

Du kannst es innerlich sowohl im Wasser als auch in einer Kapsel aus Pflanzenzellulose anwenden. Nach dem Essen hilft es Spannungen im Magen-Darm-Trakt zu lösen und unterstützt die Arbeit der Verdauungsorgane. Alternativ kannst Du 2-3 Tropfen Öl auf den Bauch einmassieren. Auf emotionaler Ebene hilft es uns Gefühle zu „verdauen“ und loszulassen was wir nicht mehr benötigen.

DEEP BLUE™

Die lindernde Mischung

Die Ölmischung Deep Blue besteht aus Kampfer, Wintergrün, Pfefferminze, Helichrysium und Blue Tansy und wirkt lindernd bei Verspannungen und Muskelbeschwerden.

Eine revitalisierende Massage nach einem langen Arbeitstag oder einer Sporteinheit ist mit Deep Blue eine Wohltat für Muskeln und Gelenke. Du kannst diese Ölmischung verdünnt direkt auf die betroffenen Körperbereiche einmassieren.
Für Kinder wird diese Mischung in der Wachstumsphase ebenfalls als Massage vor dem Schlafengehen verwendet. Bitte immer stark mit Trägeröl verdünnen.